Marta Barón

CÓMO LA DESCUBRÍ.
Descubrí la Técnica Alexander por casualidad. No la estaba buscando. Trabajaba en un proyecto de creación de un centro de wellness para clientes de alto poder adquisitivo, e investigando la oferta de los más famosos centros en los Estados Unidos, vi que en casi todos se hablaba de la educación postural como una de las técnicas de más impacto a largo plazo (sorpresa para mí, no tenía ni idea). Profundizando en el tema vi que casi siempre se mencionaba una tal Técnica Alexander como la base desde la que partían las distintas ofertas.
Más adelante, en un viaje de trabajo a Escandinavia, también por casualidad, descubrí varios libros sobre ella que compré diligentemente. No me enteré de nada. Demasiado complejos para mí. Pero ya tenía interés por probar esa cosa tan rara. Busqué en internet sin ningún tipo de información añadida y localicé a Marta Barón. Una suerte para mí.
Marta es una persona seria, más británica que muchos británicos y la antítesis de un “vendedor”. A las pocas sesiones te das cuenta de que esto va de verdad.

MI EXPERIENCIA
Parto de la base de que practico yoga y, por lo tanto, soy consciente de la gran importancia que pequeñas modificaciones en la postura tienen para la salud. Desde esa comprensión se puede valorar el impacto de la técnica en tu vida. Que nunca va a ser inmediato. Cada día te das un poco más cuenta de su efecto sutil en una sensación de seguridad y bienestar a la que antes no llegabas.
Marta desde su rigor y profesionalidad te acompaña y guía en ese proceso que asumo es diferente para cada uno de nosotros.
Después ya vuelas solo y creo que su efecto depende de que la introduzcas en tu rutina diaria. Sólo así puedes beneficiarte de sus efectos.

RESUMEN
Soy una persona muy tensa, obviamente por motivos muy profundos, y noto que la Técnica Alexander es algo que me ayuda mucho a corregir bloqueos y a sentir una energía que ahora forma parte de mi propia persona y que antes no tenía.
Creo que la técnica es más eficaz para las personas que ya están concienciadas de antemano. Y que saben que las cosas buenas llevan su tiempo.
Y Marta y sus colegas ingleses son el mejor camino que pueda imaginar para explorar algo tan serio, tan distinto de lo que la mayoría de la gente conoce y con un impacto tan grande.