Clases individuales
La manera óptima de beneficiarse de la Técnica Alexander es recibir clases individuales y personalizadas. Las clases son prácticas, se abordan las dificultades concretas de cada alumno, intentando dar respuesta a las necesidades reales de cada uno.
A lo largo de las clases se produce un proceso de “introspección corporal” en el que los alumnos aprenden:
Las clases tienen una duración entre 30 y 40 minutos. Es recomendable dar al menos una clase a la semana. En el apartado ¿cómo es una clase? puedes encontrar más información sobre el funcionamiento de las clases.
PROMOCIÓN ESPECIAL
Para probar lo que la Técnica Alexander puede hacer por ti con una promoción especial visita la pestaña PROBAR de esta web. Las explicaciones teóricas que puedes encontrar en libros, artículos o en esta misma página web pueden ser muy interesantes, pero no son suficientes para entender este trabajo, eminentemente práctico. La experiencia psicocorporal proporciona una visión mucho más completa de lo que el trabajo puede hacer por ti.
También puedes asistir a alguno de los TALLERES que regularmente organizo. Otro enfoque interesante y muy valioso es acercarse al entrenamiento intensivo y asistir a la ESCUELA que dirijo en Madrid.
A lo largo de las clases se produce un proceso de “introspección corporal” en el que los alumnos aprenden:
- cómo se supone que debería funcionar su cuerpo
- cómo funciona en el momento de la clase y de forma habitual
- cómo aplicar las herramientas que ofrece la Técnica Alexander
Las clases tienen una duración entre 30 y 40 minutos. Es recomendable dar al menos una clase a la semana. En el apartado ¿cómo es una clase? puedes encontrar más información sobre el funcionamiento de las clases.
PROMOCIÓN ESPECIAL
Para probar lo que la Técnica Alexander puede hacer por ti con una promoción especial visita la pestaña PROBAR de esta web. Las explicaciones teóricas que puedes encontrar en libros, artículos o en esta misma página web pueden ser muy interesantes, pero no son suficientes para entender este trabajo, eminentemente práctico. La experiencia psicocorporal proporciona una visión mucho más completa de lo que el trabajo puede hacer por ti.
También puedes asistir a alguno de los TALLERES que regularmente organizo. Otro enfoque interesante y muy valioso es acercarse al entrenamiento intensivo y asistir a la ESCUELA que dirijo en Madrid.
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Copyright de esta web © Marta Barón Holczer, Técnica Alexander en Madrid.
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