Clases
Para aprender la Técnica Alexander es necesario dar clases individuales. Las explicaciones en un libro, Internet e incluso en una clase de grupo tienen la limitación de las palabras y no pueden comunicar con exactitud el amplio y profundo efecto que puede tener la Técnica en la vida de una persona.
A medida que el alumno da sus clases se produce un cambio que poco a poco va estableciéndose. En última instancia lo que se pretende es que el alumno adquiera suficiente experiencia y conocimiento (de sí mismo y de los elementos de la Técnica) para conseguir y mantener los beneficios que la Técnica Alexander le puede aportar.